據報道，上班盯電腦，下班玩手機，長時間使用電子產品不僅對年輕人視力造成越來越大傷害，還帶來了各種過去沒有過的眼病。開春以來，小編了解到，因接觸電子屏幕過度用眼導致“飛蚊癥”等各種眼疾患者目前正呈年輕化趨勢。
北京王女士是個標準的“程序媛”，上班8小時幾乎一刻不歇地盯著電腦。業余時間，她又愛抱著手機看小說、刷朋友圈，她漸漸發現常有黑點在眼前晃動，酷似飛著的蚊子，并隨著眼球轉動而飛舞，有時聚而不散，形狀也變幻不一。隨著時間推移，眼前的“飛蚊”越來越多，眼睛常感到干澀。檢查后她才發現，原來是得了“飛蚊癥”。引發“飛蚊癥”年輕化趨勢的罪魁禍首過去患者以40歲以上的中老年人居多，高度近視眼患者、動過白內障手術者容易患此病，但現在20歲左右身體健康的年輕病人越來越多。小編了解到，飛蚊癥患者的年齡越來越小，且都是以長期接觸電腦的程序員群體和愛打網絡游戲的網游一族。長期使用電腦和手機，易引發視網膜和玻璃體的急性退化，飛蚊癥年輕患者中，“屏幕眼”就占了近七成。
正常眼球中的玻璃體是透明的膠質，但因高度近視或隨著年歲增長，玻璃體的膠質會因退化而逐漸液化，在膠質與液體的交界面，或是濃縮聚集的膠質會產生陰影，投射在視網膜上，就會形成飛蚊的癥狀。曾接受過白內障手術或雷射手術的患者身上也會出現飛蚊癥。年輕人得的多是生理性飛蚊癥，一般不用治療，但需要適當規律休息，用眼每隔一小時休息5至10分鐘，就會有所好轉。但問題是，多數患者不知道飛蚊癥的存在，或知道了也不重視，認為無關緊要。這很可能導致病情加重，由“生理性”飛蚊癥轉為“病理性”飛蚊癥，導致玻璃體急性退化，甚至出現視網膜破洞。
上班族需要適度用眼，多做運動，保證充足睡眠，讓眼睛能獲得足夠的休息；在工作之余，要多看看綠色，曬曬太陽。平時可選擇一些戶外運動，比如：打球、爬山等，不要長時間看電視、盯著電腦玩、看碟片等。 還有就是眼睛疲勞干澀的時候不妨喝一杯9味瞳仁茶（九味瞳仁茶），內含多鐘天然護眼成分，能緩 解眼部疲勞，睜開眼睛，感覺眼部清涼舒爽，眼睛輕松明亮，讓你遠離討厭的”小蚊子“！9味瞳仁茶傳承九味草堂百年養生茶療之精髓，融合現代工藝，內含決明子、桑葉、菊花、葛根、山楂、枸杞等原料，具有清熱、消除眼澀，增進和改 善視力的作用，對于飛蚊癥可起到良好的輔助調 理治 療的作用。
